무엇이 든지 잘 알아보자

인지능력 및 기억력 뇌의 지능을 이용하여 문제를 인식하고 해결할 수 있는 방법 또는 과정을 생각해내는 능력을 인지능력 하며 문제를 해결하는 방법을 생각 해내기 위해서는 과거의 체험 등을 응용하게 되는데, 이 때 과거의 체험을 기억해 낼 수 있는 기억력이 필요하게 된다. 기억력이란 정신 활동에 필요한 정보들을 뇌 속에 저장해 두었다가 필요할 때에 의식세계로 꺼내어 사용하는 능력을 말한다. 30세 이후부터 뇌세포는 감퇴되기 시작하며, 지속적인 스트레스, 과도한 알콜 섭취, 약물, 수면부족, 우울 등은 뇌세포의 피로를 증가시켜 기억력을 떨어뜨릴 수 있다. 또한, 고령화로 인해 자연적으로 또는 치매 등의 퇴행성질환에 의해 인지기능이 감퇴된 경우 본인의 사회활동뿐 아니라 주변인들의 생활에 많은 장애를 초래한다. ..